カラダに水素の副作用と対策

美容や健康にマルチに効果的だと言われている水素サプリメント「カラダに水素」ですが、日常的に水素摂取することで体に害や副作用は起きないのでしょうか。

サプリメントとはいえ、日常的に体内に摂取するものなので、今日はカラダに水素の人体への影響についてご紹介していきたいと思います。

まずは、カラダに水素が取り入れているマイクロクラスター水素の効果・効能をご覧ください。

Lーシステインの約5倍
アスコルビン酸の約4倍
レチノールの約1.4倍
アルブチンの約8倍
ハイドロキノンの約12倍

このように、美肌効果や美白効果に大変優れていることがわかります。

次に、カラダに水素には他の商品とは異なる2つのこだわりが配合されています。

特別厳選されたリラックス成分配合
*この中でハーブのセントジョーンズワート抽出物が含まれるのでリラックス効果がアップします。

しかしこのセントジョーンズワートは、妊娠中や授乳中は飲むと危険なので飲まないようにしましょう。

なおかつ薬と一緒に飲むと相互作用が起こることがあるので、医師か薬剤師に相談してから飲むようにしましょう。

副作用ではないですが、注意事項なので書いておきますね。

体に優しい植物由来の天然100%カプセルです。
カラダに水素の口コミ!水素水より効果は本当?

次に、カラダに水素のデメリットを含む副作用などをご覧ください。

トイレが近くなる(頻尿)

体内に取り込まれた水素は、必要な分を活用し、不要な分は体外へと放出される仕組みになっています。

そのため、トイレが近くなるという方も多いので、このような症状を実感されている方はサプリメントを摂取する時間帯を見直してみてください。

例えば、夜中に何度もトイレに起きてしまうと言う方は就寝前ではなく、なるべく朝に摂取するように変更してみましょう。

他には、特に気になる副作用やデメリットは見当たりませんので、安心してサプリメントで水素を取り入れてみてください。

*2016・6・11追記*
カラダに水素は、休止中です。
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水素だけでなく酵素も入っているので若返るだけでなく
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